Aprendiendo a autorregularse.

Autorregularse significa controlar nuestra conducta. Se trata de reconocer emociones y sentimientos y expresarlos sin dañar a otros.

- Si tiene mucha rabia con un niño (a) que le quitó algo,es importante que se lo diga y procure que se lo devuelva,pero no es adecuado pegarle.
- Si siente frustración porque no le dieron permiso para salir a jugar,es adecuado que lo diga y exprese lo que siente,pero no es apropiado que haga pataleta.

- Si siente rabia porque perdió un partido de fútbol, debe aprender a aceptar derrotas y calmarse.

- Hay que reforzar habilidades y apoyarlos e impulsarlos en sus debilidades para superarlas.