Expresar Gratitud

Es relativamente fácil sentir gratitud cuando ocurren cosas buenas y nuestra vida se desarrolla tal como deseamos; incluso en esos momentos solemos dado todo por descontado. Es muy bueno dedicar unos instantes a expresar nuestra gratitud y aprecio a otras personas, a la Tierra, a nuestro poder superior, a la vida.

Bastante más difícil es expresar gratitud cuando estamos pasando por un periodo malo o la vida no nos va cómo creemos que debería irnos. En esa ocasiones, lo más probable es que nos sintamos dolidos, confundidos o resentidos, lo cual es perfectamente natural. La gratitud es lo último en que se nos ocurre pensar en esos momentos.

De todos modos, es interesante como después de pasar por momentos difíciles, al mirar retrospectivamente solemos ver qué había algo importante y necesario en esa experiencia. Es posible que no lleguemos a verlo hasta que hayan pasado meses ,incluso años, pero finalmente nos damos cuenta de que aprendimos una importante lección, nuestra sabiduría se hizo más profunda, hubo un despertar, o tal vez se nos abrió una nueva puerta a consecuencia de los acontecimientos que nos parecieron tan negativos.

En Nahuali te decimos y guiamos para manejar la Gratitud en todo momento.

Dra. Silvia ZAMORANO
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