Expresión Emocional

Los diversos tipos de sentimientos son expresados en distinta forma. El hombre puede controlar la expresión de sus sentimientos, esto no significa que al hacerlo no haya expresión, sino más bien que el sentimiento no se expresa intensa y claramente, sino de una manera velada.

La expresión está presente, en mayor o menor grado, durante todo el proceso emocional, permitir su flujo puede ayudar a la movilidad de dicho proceso.
La forma de expresarse es muy particular, no hay una manera adecuada de expresar las emociones, hay muchas maneras, tantas como personas. Lo importante es que sea auténtica, fluida, sin exagerarla ni disminuirla, tomando en cuenta la relación con el entorno en donde está ocurriendo dicha expresión.
Expresar es algo propio del ser humano, es también una necesidad psicológica importante . Al expresar comunicarnos, descargamos y caminamos en el proceso emocional hasta quedar adecuadamente satisfechos.

En Nahuali te ayudamos a manejar de una manera adecuada tu emoción