Hablar

Aprende a verbalizar proactivamente tus emociones y sentimientos. Aprende a utilizar un lenguaje pro activo y no simplemente reactivo. Recuerda que las palabras tienen poder. A veces decimos que las palabras se las lleva el viento, y que lo escrito , escrito está. Eso es parcialmente cierto. Es verdad que la palabra escrita puede tener más fuerza que la hablada porque perdura más, nos recuerda lo que decimos y tenemos que sustentar lo que argumentamos. En cambio la voz permanece menos tiempo, por tal motivo, exige menos argumentación. Podemos retractarnos de ella, incluso ponerla en duda; pero eso no quiere decir que no tenga fuerza. Recuerda las palabras pueden herir o pueden sanar. Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación “enfrentemos el desafío de Cambiarnos a nosotros mismos”. Si no está en nuestras manos cambiar un acontecimiento que nos produce dolor, siempre podremos escoger una actitud con la que afrontar el sufrimiento., dejando de ser dolientes, para convertirnos en duelistas; y no caer en ser sufrientes. El Dolor es una condición y es un indicativo de que algo debemos cambiar en nuestras vidas. Pero el sufrimiento es una decisión. Si uno decide sufrir puede ser para toda la vida.

En Nahuali te ayudamos a transformar el dolor.

Coach Silvia Zamorano

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