La Autocrítica Constructiva.

A diferencia de la de la destructiva, nos incita a mejorar sin destruir nuestra autoestima. Gracias a ella, logramos detectar, dónde y cómo podemos mejorar en aquello donde hemos fallado , y nos permite verlo de manera objetiva, sin agrandar los fracasos, ni disminuir los logros.
Partimos de una base realista de lo que hemos hecho y lo que ha ocurrido.

Cuando la autocrítica es destructiva, solemos quejarnos y victimizarnos por los errores que hemos cometido, pero nos quedamos ahí, no buscamos soluciones; en cambio cuando la autocrítica es constructiva nos encargamos de encontrar formas de solventar los errores cometidos.

Coach Silvia Zamorano +573105745912