La fuerza de la intención para alcanzar metas

La intención puede ayudarte a conseguir objetivos a corto plazo, como por ejemplo, no quejarte durante un día o practicar la gratitud por una semana. Pero también puede emplearse para realizar un cambio más prolongado y significativo. Las principales formas en las declarar una intención para acercarte a tus metas , son : - Te ayuda a definir un objetivo más claro y, a tenerlo presente. El simple hecho de decidir, realizar un cambio y expresarlo en voz alta o por escrito nos impulsa hacia esa meta. El sacrificio se sustituye por motivación y el sufrimiento por aprendizaje. Cambia el debo Por el quiero. En Nahuali te indicamos la manera de hacerlo.

Coach Silvia Zamorano.
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