Las personas felices ¿Qué tienen en común?

Las personas felices ¿Qué tienen en común?

- Un grupo amplio de buenas relaciones que incluye, por lo menos, una muy cercana, además, de una red de amigos.
- Un trabajo que disfruta y encuentra retador.
- Actividades recreativas que le satisfacen.
- Una personalidad con tendencia a ver lo positivo de la vida.
- Sabe lo que quiere de la vida y le da sentido.
- Hacer ejercicio a diario.
- Encontrar buenas noticias y compartirlas sin importar lo malo que estuvo el día
- Buscar diez minutos de quietud para sí mismo.
- Saberse merecedor de ser feliz.
- Realizar una actividad que sea placentera por lo menos treinta minutos diarios.
- Dormir bien,apreciar y agradecer los regalos de la vida.